rezervační systém
Power Plate
POWER PLATE využívá principu přirozené odezvy organizmu na řízené vibrace, který
přináší revoluci v kondičním i posilovacím cvičení. Výsledkem je neuvěřitelné zlepšení
kondice a síly již po pár cvičeních.
10-ti minutové cvičení na vibračním posilovacím stroji je srovnatelné, či dokonce
účinnější, než hodinový trénink na klasických fitness strojích.
Významný vliv vibračního cvičení byl prokázán i v oblasti medicíny u pacientů s
Parkinsonovou chorobou a jinými degenerativními onemocněními.
U žen a starších osob vede používání vibračního stroje POWER PLATE k významnému
zpomalení průběhu osteoporózy a napomáhá ke zpevnění kostní tkáně.
Hlavní výhody
- cvičení se účastní 100 % svalových vláken, ve srovnání se 40 % při klasickém cvičení
- zvýšení průtoku krve a okysličení všech kostních tkání
- zvýšení hustoty kostní tkáně
- zvýšení pružnosti celého těla
- zvýšení rozsahu pohybu
- zpevnění svalů a zlepšení výkonnosti
- zvýšení produkce kolagenu pro hladší pleť
- snížení bolestivosti v křížové oblasti
- redukce váhy
- lymfodrenážní účinek
- zlepšení celkové kondice u starších lidí
- snížení rizika osteoporózy
- zlepšení stavu pacientů trpících Parkinsonovou chorobou
- vědecky podložený pozitivní účinek na pacienty s roztroušenou sklerózou
- významně zlepšuje stabilitu, ohebnost, pevnost, vytrvalost, sílu a snižuje procento
tuku v těle
Kontraindikace
- těhotenství
- nedávné rány po operaci či chirurgickém zásahu
- syntetické/umělé klouby
- akutní kýla/onemocnění plotének
- těžká cukrovka
- epilepsie
- akutní onemocnění/zánětlivé procesy
- těžké migrény
- použití kardiostimulátoru
- nedávno aplikované nitroděložní
- tělísko, kovové čepy, šrouby, desky
- tumors
- potíže se sítnicí
POKUD MÁTE JAKOUKOLI POCHYBNOST, ZDA JE PRO VÁS TATO METODA VHODNÁ, PORAĎTE
SE SE SVÝM LÉKAŘEM!
Power Plate byl zařazen Evropskou Unií do kategorie zdravotnických
zařízení II. B třídy!